Körperliche Vorgänge laufen häufig synchron mit Rhythmen und musikalischen Empfindungen ab. Jeder Mensch empfindet Musik subjektiv anders und reagiert unterschiedlich darauf, doch jedem ist die entspannende Wirkung von Musik bekannt.
Inhalt eines Vortrages oder Seminars:
Es werden die Wirkungsweisen von Musik sowie die Nutzung bei unterschiedlichen
physiologischen und psychischen Zuständen vorgestellt. Einen
Schwerpunkt bildet die Entspannungswirkung von Musik. Hier werden
konkrete Musikvorschläge verschiedener Stilrichtungen gegeben
oder gemeinsam mit den Teilnehmern erarbeitet. Klangbeispiele
unterschiedlicher Musikepochen, Komponisten und Instrumente verdeutlichen
ebenfalls die Effekte von Musik. Des weiteren werden verschiedene
Formen angeleiteter Musikentspannungen (nach Gorbatow u.a.) geübt.